En què consisteix la psicologia en línia?
El teu espai per a la salut mental, sempre a prop.
A les sessions presencials, la psicòloga és responsable de proporcionar-te un espai segur i òptim . A les sessions en línia, tant psicòloga com pacient comparteixen aquesta responsabilitat de garantir un entorn adequat: privat, tranquil i lliure de distraccions.
Avaluació individual
A les primeres sessions ens enfoquem a conèixer-te i explorar el motiu que t’ha portat a la consulta. Això ens permetrà obtenir una visió integral del problema i establir hipòtesis de treball per dissenyar la teràpia personalitzada.
Treball específic
A les següents sessions ens centrarem a treballar segons els teus objectius terapèutics, acompanyant-te i guiant-te a través de tècniques psicològiques fins a aconseguir reduir el teu malestar.
Seguiment i finalització de la teràpia
Finalment, mantindrem algunes sessions de seguiment per avaluar si els avenços aconseguits durant la teràpia es mantenen al llarg del temps i per prevenir possibles recaigudes.
¿Crees que necesitas apoyo psicológico?
Hablemos
Si has llegado hasta aquí, te felicito por tu claridad y tu valentía. Dar el primer paso hacia un cambio puede ser difícil, pero es necesario para mejorar. Cuéntame qué necesitas: te responderé en menos de 24 horas.
